Ondokuz Forum > SAĞLIK > Genel Sağlık > Uyurken Işığı Mutlaka Kapatın

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Işığı Görmek choosen Sohbet ve Serbest Kürsü 0 05-11-2009 16:40
Sevginin Işığı Düşten Gerçeğe Aşk Hikayeleri 4 31-01-2009 05:54
Lütfen Kapıyı Kapatın Rıdvan Abi Kızıyor Osman Resimler 9 31-12-2008 21:57
Fonda Ay Işığı Forumcu6 E-Kartlar 0 04-10-2007 16:16
Işığı Yanan Ev çerkezkızı Sohbet ve Serbest Kürsü 3 23-08-2007 13:49

Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 18-02-2010, 21:00   #1
Osman
SİTE YÖNETİCİSİ
 
Osman - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Aug 2007
Yaş: 42
Mesajlar: 14,591
REP Göstergesi
Seviye: 73 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Aktiflik: 2707 / 2707
Güç: 4863 / 23823
Deneyim: 20%

Paylaş
Exclamation Uyurken Işığı Mutlaka Kapatın


Tv karşısında uyuklayan gece TV açık uyuyan gece geç saatlere kadar uyumayıp bilgisayar başında melatonin azaltanlara,gece kitap okuma numarası ile uyuyup ışığı yanık kalanlara! uyarıdır!!!!

MELATONİN HORMONU'nun önemini bilmelisiniz!!
Melatonin denilen hormon beyinde ve sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasında salgılanan bir hormondur.
Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak.
Jetlag denilen hadisenin sebebi de bu hormon.
Hormon diğer aktioksidan tesirlerini de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karsı koruma sağlıyor, üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk, isteksizlik gibi durumların nedenlerini de oluşturabiliyor.
Su anda bu hormon yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı da üzerinde önemle durulan bir hormon. İşin can alıcı noktalarından birisi hormonun çocuklar üzerindeki tesiridir.
Avrupa da lösemili ve kanserli çocuk sayılarının artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir husus da çocukların kesinlikle karanlık ortamlarda yatırılmaları.
Çünkü melatoninin güçlü salgılanmasının kansere karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor.
Ancak, bu hormon ışığa duyarlı.
Deneylerde uyuyan kişinin hormon salgısı
izlenirken ışığın açıldığında hormonun azaldığı, karanlıkta yoğun olarak salgılandığı tespit edilmiş Bilimsel bir gerçek.'Lütfen karanlıkta yatın ve Çocuklarınız uyurken ışığı kapatın...'

Unutmayın körlerde kanser olma oranı yoka yakındır.


İmzası




Osman isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 18-02-2010, 21:24   #2
karanfil
Acemi ER
 
karanfil - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 25
REP Göstergesi
Seviye: 3 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Aktiflik: 0 / 68
Güç: 8 / 623
Deneyim: 73%

Paylaş
Standart Cevap: Uyurken Işığı Mutlaka Kapatın

Bizi bilgilendirdigin icin tesekkürler.

Konu Osman tarafından (18-02-2010 Saat 21:25 ) değiştirilmiştir.. Sebep: Lütfen yazım kurallarına uyalım.
karanfil isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 18-02-2010, 23:48   #3
choosen
ÜsTeğmen
 
choosen - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Sep 2009
Yaş: 23
Mesajlar: 795
REP Göstergesi
Seviye: 25 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Aktiflik: 108 / 609
Güç: 265 / 4344
Deneyim: 39%

Paylaş
Standart Cevap: Uyurken Işığı Mutlaka Kapatın

Teşekkürler bilgilendirme için..
İmzası

Yüzüyorsanız boğulmayın,
içiyorsanız çok için,
seviyorsanız sevişin,
üzülüyorsanız,
yapmayın değmiyor...
choosen isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı
Hizli Erisim


WEZ Format +2. Şuan Saat: 08:57.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2005 - 2009 Ondokuz.Net